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饭后怎么吃你们知道吗 [复制链接]

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白癜风患者微信群 http://www.guanxxg.com/news/roll/1563793.html

饭后养生,你们应该学习的

吃的太油腻喝杯芹菜汁

吃火锅后喝点酸奶保护胃肠道黏膜消化不良

饭后喝大麦茶和橘皮水

吃方便面后吃水果补偿维生素和矿物质不足

吃螃蟹后喝生姜红糖水去寒暖胃促进消化缓解胃部不适

饭后吃柿子可润肺生津养阴清燥

看看你们吃对了吗?

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