相信大家对于陈皮都是非常熟悉的，陈皮是一种药用价值非常高的中药材，它对于养生保健功效非常好，在平时很多懂得养生的人比较喜欢用陈皮泡水喝。老人常说“一两陈皮一两金”，坚持用它泡水喝，原来有这么多好处
天天用陈皮泡水喝，有什么好处？先拿5个说给你听，但有2点要注意
消炎抑菌：陈皮是一种药用价值非常高的中药材，它对于消炎益菌具有一定的功效，用陈皮泡水能够为身体提供足够的维生素c和维生素k，能够有利于增强身体的抵抗力和免疫力，消灭身体中的有害细菌，具有非常好的消炎抑菌作用。
美容养颜：相信大家对于自己的外貌都是非常重视的，都希望自己能够永葆青春美丽容颜，而每天坚持用陈皮泡水喝，对于延缓衰老、美容养颜具有非常好的帮助，因为陈皮中含有丰富的维生素c和香精油，能够帮助提高皮肤的弹性，让皮肤更加的水嫩有光泽。
缓解胃痛：十人九胃病，在我们日常生活中很多人可能会出现胃痛的情况，而在平时每天坚持用陈皮泡水喝，能够很好的帮助缓解胃痛，修复受损的胃黏膜，减轻胃痛不适的感觉。
促进消化：现在很多的人都会存在久坐不运动的坏习惯，再加上饮食上经常吃一些高脂肪高热量的食物，给肠胃增加了很大的负担，容易出现消化不良的情况。而每天坚持用陈皮泡水，能够帮助促进胃酸的分泌，具有很好的健胃消食的功效，能够促进身体的消化和吸收。
祛湿化痰：现在已经进入了秋天，天气比较干燥，容易出现咳嗽痰多的情况，而每天坚持用陈皮泡水喝，具有很好的祛湿化痰的功效，能够帮助排出体内的湿寒之气，健脾养胃，而且还能够帮助滋养肺部，润肺止咳。
所以每天坚持用陈皮泡水喝，原来有这么多的好处，怪不得那么多人对他爱不释手，但是也有两点禁忌，一定要提高警惕。
但有2点要注意
服药期间禁止服用陈皮水：如果你因为某些情况而正在服用药物，那么一定要记住千万不要喝陈皮泡水，因为它会影响身体对药物的吸收，这样会影响到药物的疗效，对身体的健康是非常不利的。
孕妇尽量少喝或不喝。相对来说孕妇的体质属于气虚燥热型的，建议还是不要用陈皮泡水喝，以防对胎儿的发育造成不良的影响，所以孕妇在饮食方面要严格控制住自己。
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