母乳是婴儿出生后的主要营养来源。当孩子长大一点，差不多六个月左右，孩子就可以接受辅食了。这个时期是宝宝从婴儿期向幼儿期过渡的重要时期，是宝宝成长阶段极其重要的时期。如果在这个时期，宝妈在添加辅食时没有注意，意味着未来几年，孩子吃好饭将成为一大难题。因此，一定要添加好辅食。
婴儿添辅食的原则
1、循序渐进
遵循从少到多的标准，父母在宝宝长到一岁上下时，就可以为孩子添加辅食了。但不一样的宝宝人体接纳工作能力不一样，当然在添加辅食上的常见问题也不一样，假如父母在这个阶段沒有遵循科学研究的饲养方法，假如过多来养孩子食物，非常容易造成孩子造成消化不良，危害孩子的肠胃消化道。
因而，在给孩子添加辅食时，不论是怎样的食物，在第一次来养宝宝的情况下，要探究性学习小量加上。在明确宝宝沒有副作用后，随后再慢慢补加，维持由浅入深的标准。
2.从单一到多样化
在给宝宝添加辅食时，要遵循单一到比较复杂的标准。每加上一种新的食物，正中间都需要间距几日，待宝宝融入后，再加上下一种食物。而且要留意每一次宝宝饮食搭配的量，过更多就是非常容易造成宝宝消化不好，比较严重的也许会发生消化不良状况。
除此之外，宝宝的身体素质也不一样。因而，在添加辅食时，先要加上一种。宝宝融入后，可以依据宝宝的状况试着不一样的食物。那样，宝宝可以迅速地融入宝宝辅食日常生活，不容易有副作用。宝宝在吃完新加上的食物后，宝妈要认真观察宝宝的消化吸收状况。
3、由稀到稠
在宝宝由新生儿期向幼儿阶段的过渡时期，宝宝的人体生长发育不成熟，消化道不可以承担太“丰富多彩”的食物，这也许会造成孩子得病。在孩子能融入一段时间后，我们可以增加一些易于消化的一小块食物，那样可以锻练孩子牙的吞咽工作能力。
填补流食食物。一开始，应当以流食为主导，少吃正餐。孩子融入后，可以变为半液体，随后固体，再由单一到多元化地逐渐添加辅食，那样宝宝才可以尽快融入并接纳宝宝辅食，培养优良的饮食结构。宝妈也不会为孩子的饮食搭配操劳和艰辛。
宝宝在添加辅食时，大部分全是宝妈喂着吃。可是当孩子慢慢长大以后，他便会主要表现出想亲自动手进食的冲动。殊不知，当孩子逐渐学好自身进食以前，通常是一场“战事”。要不食物翻了，要不食物遍地全是，令一些宝妈难以忍受。因而，宝宝必须一个适合的进餐专用工具——宝宝盘。
但这类占地总面积大的餐具会提升餐具的支承点，不容易“逆风翻盘”。并且，宝妈的食物，放到方格里，便捷宝宝见到，宝宝吃起來宝妈会更安心。更主要的是，食物分离后，孩子一眼就能见到食物里有哪些。见到自已喜爱的食物会造成孩子的胃口。
宝宝自身学习培训用餐，是一种很繁杂的主题活动，这也是锻练孩子手、眼、嘴的协调性。孩子根据自身的勤奋用餐，更非常容易产生人格独立、造成满足感。所属在宝宝7个月上下，宝妈就可以让宝宝自身拿手试着着拿食物，1岁上下就可以训练用小勺用餐了。
有一些宝妈难以忍受宝宝把食物吃的到处都是，不断地帮宝宝擦嘴、整理，有一些父母也是立即喂宝宝用餐，却不清楚那样的行为实际上是在打搅孩子的锻练、学习培训的全过程。学会吃饭针对宝宝而言，是一件十分有满足感的事儿，也为事后宝宝单独做其它事儿埋下了悬念。
在宝宝由新生儿期衔接到幼儿阶段期内，宝妈除开要科学研究饲养宝宝。这一阶段也是宝宝产生优良的饮食结构阶段。有一些宝妈为了更好地用餐时的干净整洁，阻拦孩子自身学习培训用餐；也有一些宝妈，担忧孩子自身食不果腹，便自身喂宝宝用餐，全是不可取的。许多父母全是当红爸爸妈妈，平常照料孩子提心吊胆的与此同时，有时也会茫然孩子的宝宝辅食应该如何分配，如何做，如何吃才有效身心健康。
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