如今像肠胃疾病的发病率是越来越高，肠胃作为人体重要的消化吸收器官，如果肠胃一旦病变就会影响正常的消化，而且也会导致肠胃功能受损，任其发展下去就会导致癌细胞的问题，形成增加患胃癌的风险，所以在生活中保护肠胃也是至关重要的。
而现在像一些胃癌的发病率也是越来越高，这与日常不良的饮食也有一定的联系，或许与喝水有关系，下面就通过一个案例来了解一下。
29岁女白领查出胃癌晚期？医生：与喝水有关，1种“水”别再喝了
29岁的小花是一个公司的白领，虽然说工资不低，但是也是非常的忙碌，每天都忙着工作，也是忽略了日常的饮食。
在有一天，小花觉得自己的胃部疼痛的非常厉害，医院检查，没想到通过胃镜发现胃已经缩小了很多，而且也被恶性肿瘤所占满，这也是胃癌晚期了。
听到这里，小花也是难以接受，如同晴天霹雳一般自己在平时虽然说不注意饮食合理，但也没有太大的不良饮食习惯怎么就患上胃癌呢？后来经过与医生的详谈才知道原来小花的胃癌是喝出来的。
相信听到这里，多数人也是难以接受，难不成小花在平时经常喝酒，其实并非如此，小花是喝热水喝出来的胃癌。
因为小花在平时喜欢喝热水，认为喝热水有利于个人健康，而像一些热水，其实对于身体的伤害是非常大的，因为人体食道黏膜以及肠胃黏膜都是比较脆弱的，如果过多的摄入热水，就会对胃黏膜造成一定的损伤，导致肠胃溃疡以及胃癌的问题产生。
所以说，像这种热水也是一种致癌物质，对身体的伤害比较大，在生活中，也是尽量少喝。
当然除了热水之外，像一些凉水也是不建议喝的，这样很容易造成腹痛腹泻的情况，所以在生活中还是尽量喝一些温开水比较好，这样才有利于保护肠胃，希望大家一定要牢记于心。
其实除了这种过烫的水之外，像以下几种饮品对于胃部的伤害也是比较大的，建议还是最好少喝。
伤胃的“饮品”找到了，建议少喝，养胃护胃
1、酒精饮品
过量饮酒的话，除了会对肝脏造成损伤之外，其实对于胃部的伤害也是比较大的，也会刺激肠胃黏膜病变增加患上肺部疾病的风险，所以像这种酒精饮品也是非常伤胃的，建议还是能少喝就少喝。
2、咖啡
多数年轻人因为工作原因经常加班熬夜会选择喝咖啡来提神，但是像一些咖啡摄入过多的话，虽然能够提神醒脑。
但是也会对胃黏膜造成极大的刺激，造成反酸烧心的情况产生加重胃部不适的问题，所以像这种咖啡也是不建议多喝，还请管住嘴，才有利于养胃护胃。
、浓茶
若不想胃部受损的话，像一些浓茶也是不建议喝的，因为浓茶中含有大量的咖啡因以及茶碱等成分也会刺激胃酸分泌过多，腐蚀胃黏膜，对肠胃造成极大的损伤，诱发胃炎、胃溃疡的情况，影响自身健康，所以像这种浓茶也是尽量少喝为妙。
4、碳酸饮料
若不想胃部受伤害的话，像一些碳酸饮料也是不建议多喝的，因为其中含有大量的二氧化碳就会造成胃胀气的情况，也会影响正常的消化吸收。
而且刺激性比较强，尤其是一些冰冷的碳酸饮料，也会导致肠胃黏膜受损，严重诱发胃部疾病，所以这种碳酸饮料也不建议多喝。
胃癌发生前，身体上会有4个“信号”！
1、但胃部病变时往往也会伴随出现腹胀的情况，而且也会出现消化不良的情况，这也是胃部癌变的早期表现。
2、当胃部产生癌变的情况时，也会伴随出现畏热以及干呕的情况，甚至会出现严重的恶心呕吐症状，这也是癌症中期的表现，千万别不在意。
、当胃部产生癌变的情况时，就会影响正常的食欲，伴随食欲变差的情况，而且身材在一段时间内也会急剧消瘦。
4、当胃部出现病变的情况也会影响正常的排泄状况，从而出现大便发黄或者是发黑，甚至出现异常出血的情况，这也是胃癌的一种表现。
所以当胃部病变时，身体的异常现象也是相对比较明显的，千万别不在意，而在生活中若想养胃的话，其实也可以通过饮食的方式来调理。中医认为黄色入味，若想养胃可以尝试以下几种黄色食物，有助肠胃更健康。
养胃护胃，多吃“黄”，胃或更上一层楼！
南瓜
若想养胃，在生活中可以选择吃一些南瓜，其中含有多种维生素以及微量物质，尤其是其中的果胶成分，还能够吸附肠道内部毒素，垃圾排出体外，减轻肠胃的负担，起到养胃护胃的效果。
同时也能够修复肠胃黏膜，预防肠胃病变的情况产生，所以常吃一些南瓜，让你的胃变得更加健康。
胡萝卜
对于一些肠胃疾病患者来说，可以选择吃一些胡萝卜，胡萝卜中富含膳食纤维能够增强代谢，排出毒素垃圾，减轻肠胃的负担。
而且还能够帮助补充所需的微量物质，修复受损的胃黏膜，提高肠胃动力，让你的胃更上一层楼，远离肠胃疾病的困扰。
小米粥
若想养胃的话，常喝一些小米粥也是非常不错的，能够帮助减轻肠胃的负担，简单易消化，而且还能够帮助修复受损的胃黏膜，提高肠胃，动力缓解肠胃不适的问题产生，所以常喝一些小米粥，让你的胃部慢慢变好，对身体有好处。
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