很多人都说，有了宝宝后才知道当父母真是不容易！确实是这样，特别是24小时贴心照顾宝宝的父母更是深有体会，不仅身体累，心也很累。
为什么说照顾宝宝不容易？因为宝宝太小了，需要特别的呵护，如果做错了某件事，很有可能会伤害到宝宝，而且有的伤害具有危险性，所以照顾宝宝不能大意，就会让人感到不容易。
照顾宝宝，以下几个方面要了解清楚，当心弄错伤害宝宝，别不懂！快来看看吧。
一，睡觉方面
三个岁前的宝宝是猛长期，想要宝宝长得高，记得要让宝宝好好睡觉，睡眠质量要好，如果天天睡不好或者睡得很晚，会耽误长个儿，也会影响大脑发育，和同龄人比差很多。
还有宝宝睡觉的时候最好仰着睡，一定不要趴着睡，否则容易出现危险，如果三个月前的宝宝睡觉，父母可以帮他调整成侧卧，这样可以避免吐奶呛奶的发生，不过时间不要太长，而且每次侧卧不要朝着同一方向，最好左右都经常睡，避免睡偏。
如果大一些的宝宝自己会翻身了，睡觉的时候父母多操心，尽量不要让宝宝趴着。
另外睡觉该不该用枕头，记住太小的宝宝不要睡枕头，如果经常垫着枕头会影响他的脊柱发育，一旦伤害产生了，想要恢复就难了，所以不要太着急给宝宝睡枕头。
其实等到宝宝长到一定年龄，他会发出一些想要睡枕头的信号，比如睡着后，总要把头挪动到一个高一点的位置，这种情况出现，就说明可以用枕头了。因此不需要太操心这件事，大人枕枕头是为了舒服，而宝宝不睡枕头也很舒服，那么为什么非要给宝宝用枕头呢？
二，大动作发育方面
每个宝宝都会经历这些大动作，先会抬头，再会翻身，然后会坐立，接着会爬行，最后会站立，直到会行走。
面对这些大动作，家长们不要太着急，记住顺其自然就好，宝宝长到一定年龄，自然就会这些动作了，家长只需要从旁辅助，不需要提前练习，比如还不会爬行，就要让宝宝站起来拖着走，这样会伤害宝宝的腿部发育，千万不要这么做。
三，吃奶或者吃饭方面
一般六个月前的小宝宝只吃奶，有的家长可能就觉得轻松一些，认为只喂奶就可以了，如果这么想就错了。
给宝宝喂奶时要懂得判断宝宝有没有吃饱？若是不懂，就很容易让宝宝吃撑，出现消化不良、积食等问题，伤害宝宝的身体。当宝宝吃饱后，他会给家长一些信号，比如把奶推开、一听到声音就停下来等，出现这些信号，就说明宝宝已经吃饱了，或者快吃饱了，不要一喂再喂。
一般六个月后的宝宝开始吃辅食，一开始先给宝宝添加强化铁的米粉，避免缺铁，让宝宝先慢慢适应，从米粉过渡到别的食物，可不要天天给宝宝喝米粥，这种做法就错了，米粥没什么营养，除了水就是淀粉，长期让宝宝吃，会影响发育。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
附录还有一些添加辅食的量化表和知识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要59，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，